Personal Training Köln - Ursula Klein - Kost & Körper

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Gewichtsreduktion - Freuen Sie sich auf das Aha-Erlebnis

Gewichtsreduktion

Gewichtsreduktion ist ein weiter Begriff der von ein paar bis zu ganz vielen Kilos reichen kann. Jeder dieser Wünsche ist zu respektieren und jeder der eine schmalere Silhouette erreichen möchte muss auf seine Ernährung achten und diese dauerhaft optimieren. Das heißt zu verstehen, wie der menschliche Körper funktioniert, auf welche Nahrungsmittel er wie reagiert und wie man Lebensmittel am Besten kombiniert.

Freuen Sie sich auf das ein oder andere Aha-Erlebnis und auch darauf, dass Genuss und Freude beim Essen auch während und nach einer Gewichtsreduktion möglich sind. Lernen Sie das Essen zu entspannen und Lebensmittel ein zu schätzen.

Ganz egal, ob Sie nur eine allgemeine Information, hin und wieder eine Motivationsspritze oder dauerhafte Unterstützung, Beratung und Motivation wünschen, Kost & Körper bietet Ihnen - ganz ohne Mitgliedschaft oder dauerhafte Bindung - flexible Gestaltung einer Ernährungsberatung.

Jeder meiner Kunden erhält von mir eine Informationsmappe die er während der Dauer der Beratung mit Informationsmaterialien, ärztlichen Blutergebnissen (sofern Sie welche haben) und allen von mir ausgehändigten Material bestücken können. So haben Sie alles kompakt zusammen.

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