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Als ausgebildete und erfahrene Trainerin, Ernährungsberaterin und Mental-Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihr individuelles Ziel zu erreichen!
Sport und Bewegung sind durch mein gezieltes Coaching ein nachhaltiges Erlebnis, bei dem es nicht nur um Fitness und Gesundheit, sondern immer auch um Stressabbau und Achtsamkeit geht.
Ihre Ursula Klein
Durch PERSONAL TRAINING nutzen Sie Ihre kostbare Zeit optimal: Sie erhalten ein professionelles und effektives Training. Überlassen Sie Ihre Gesundheit, Vitalität und die daraus resultierende Leistungsfähigkeit nicht dem Zufall; arbeiten Sie mit mir an einer dauerhaften Balance von Körper, Geist und Seele. Sie wollen Ihre Ausdauer steigern, Muskulatur aufbauen oder brauchen ein gelenkschonendes Training? Ich werde Sie entsprechend Ihrer Wünsche und Ziele trainieren.
Durch ERNÄHRUNGSBERATUNG lernen Sie sich im Dschungel aus Angebot, Verlockung und verschiedenen, sich ständig ändernden Ernährungstrends zurecht zu finden. Nehmen Sie Ihre Ernährung in die Hand und erlangen Sie neues Selbstvertrauen und die Motivation aus eigener Kraft wieder zu Ausgeglichenheit und Wohlgefühl im eigenen Körper zu gelangen. Endlich fit, gesund und attraktiv!
Als FACHKRAFT FüR BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT biete ich Unternehmen an, arbeitsplatzbedingte Gesundheitsbelastungen zu identifizieren und analysieren, sowie zielorientierte Gesundheitsförderungsmaßnahmen für die Mitarbeiter daraus abzuleiten. Dazu gehört auch die Maßnahmen zu planen, organisieren und zu koordinieren. Investieren Sie in die Gesundheit Ihres Unternehmens. Investieren Sie in Ihre Mitarbeiter.
Kost & Körper Ursula Klein
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Heute ist der beste Tag um anzufangen!
