Köln
50767 · Köln
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Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch!
Haben Sie diese Erfahrung auch schon gemacht? Manche Vorsätze sind so hartnäckig, dass sie sich einfach nicht mit den bereits eingeschliffenen Gewohnheiten umsetzen lassen. Ich kenne das nur all zu gut. Auch ich muss meinen inneren Schweinehund immer wieder austricksen, damit ich die Zügel in der Hand halte und bestimme, wohin es mit meinem Körper, meiner Gesundheit und meinem Leben geht. Daraus habe ich sehr viel gelernt und gebe mein Wissen und meine Erfahrung seit Jahren erfolgreich an andere Menschen weiter.
Meine umfangreichen Kompetenzen im Bereich Training, Ernährung und Mental-Coaching, ergänzt mit langjähriger Erfahrung und Empathie machen selbst Trainingseinheiten am frühen Morgen oder spät Abends zu einem positiven Erlebnis. Die beste Motivation für ein herausforderndes Training!
Heute ist der beste Tag um anzufangen!